こんにちは、Wabiです。
転職７回・准看護師・３児の母。
HSPとして生きてきた４０代です。
この記事では、他県から福岡県の海沿いエリアへ移住した私が感じたリアルな変化をお伝えします。
「移住を考えているけど不安」
「HSPに暮らしやすい場所を探している」
「子育て環境を変えたい」
そんな方にぜひ読んでもらえたら嬉しいです。
この記事を読んでわかること
・HSPが移住して感じたリアルな５つの変化
・移住前に不安だったこととその後
・移住を考えている人へのアドバイス
なぜ移住を決断したのか
移住を決めた一番の理由は、子育て環境を変えたかったからです。
以前住んでいた場所では、周りの環境や雰囲気が合わないと感じることが増えていました。
HSPの私は、自分だけでなく子供たちが過ごす環境にも人一倍敏感です。
「このまま同じ場所にいていいのだろうか」
「子供たちにもっといい環境を与えてあげたい」
「選択肢を増やしてあげたい」
そんな思いがずっとありました。
色々と調べる中で福岡県の海沿いエリアが候補に上がり、実際に訪れてみて「ここだ」と感じました。
海があって、空気がきれいで、のんびりした雰囲気。少し行けば都心部へも近い。
HSPの私には、ここがあっていると直感しました。
移住前に不安だったこと
移住を決めるまでは、不安なことがたくさんありました。
知り合いがいない土地でやっていけるのか。
子供たちが新しい学校に馴染めるのか。(子供たちは転校したい派でしたが(o^―^o))
仕事はどうするのか。
HSPは環境の変化に敏感なので、移住という大きな決断にはとても勇気が必要でした。
しかし、HSS型(刺激好き)HSP（繊細)な私は、「このまま変わらない日々を過ごすより、変えてみよう」と決断しました。(周りの人にはびっくりされたり、喜ばれたり、いろんな反応がありました)
移住して変わった５つのこと
①人間関係が穏やかになった
移住して一番感じた変化が、周りの人が温かく穏やかだということです。
以前住んでいた場所と比べて、近所の方や地域の人たちがとても暖かく接してくれました。
子供たちもお友達がみんな優しいといいます。
HSPは人の雰囲気や空気感にとても敏感です。
怒鳴り声や攻撃的な言葉、張り詰めた空気…これらはHSPにとって大きな消耗につながります。
移住してから、日常の中でそういった場面が減ったと感じています。
スーパーでも、学校でも、近所の方との会話でも、穏やかな雰囲気を感じることが多い。
これが毎日の生活の質を大きく上げてくれました。
②自然がそばにある生活になった
海・山・田園風景…福岡県の海沿いエリアには豊かな自然があります。
HSPにとって自然の中で過ごす時間は最高の回復時間です。
疲れた日は海を見に行くだけで、気持ちがリセットされます。
仕事や育児で消耗した時、すぐそばに自然があることがどれだけ助かるか。
移住してから、自然の力を改めて感じています。
③子供の笑顔が増えた
移住後、子供たちの表情が明るくなったことが一番嬉しかったです。
のんびりした雰囲気の中で、子供たちがのびのびと過ごせる環境があります。
HSPの私は、子供が帰ってきたときの表情や言葉にとても敏感です。
「今日も楽しかった！」という言葉を聞くたびに、移住して正解だったと感じます。
④食生活が豊かになった
福岡県の海沿いエリアは新鮮な海産物や野菜が有名です。
牡蠣・肉・新鮮な野菜…どれも本当に美味しい。
HSPにとって食事の時間は大切な回復時間。
美味しいものを食べることで、心が整います。
毎日の食事が豊かになっただけで、生活全体の質が上がったと感じています。
⑤自分のペースで生きられるようになった
田舎すぎず都市にも近い環境は、HSS型HSPにとって理想的です。
福岡市内へのアクセスが良いので、買い物や病院、仕事にも困りません。
でも日常の生活は穏やかで、過敏な刺激が少ない。
今は、自分のペースで毎日を過ごせています。
HSPにとって、「自分のペースで生きられる」ことは、とても大切なことだと改めて感じました。
移住して大変だったこと
いいことばかりではありません。正直に大変だったこともお伝えします。
知り合いがゼロからのスタート
誰も知らない土地でのスタートは、HSPにとってエネルギーが必要でした。
子供の学校行事や保護者とのつながりも、最初はゼロから築く必要がありました。
車が必須
海沿いエリアは車がないと不便な場面が多いです。
電車もありますが、本数が少ないエリアもあるので、移住前に確認しておくことをおすすめします。
最初は孤独を感じた
知り合いがいない土地での生活は、最初は孤独を感じることがありました。
HSPは人との関わりに疲れやすい一方で、孤独も辛い。このバランスが難しかったです。
でも時間が経つにつれて、少しずつつながりがでてきました。
移住を考えている人へ
移住は大きな決断です。
でも、環境を変えることで人生が変わることもあります。
特にHSPの方は、環境に大きく左右される気質があります。
「今の環境が合わない」と感じているなら、思い切って環境を変えることも選択肢のひとつです。
私が移住を決断してよかったと思うのは、子供たちの笑顔が増えたから。
そして、自分自身も毎日の生活が少しだけラクになったから。
それだけで、移住して正解だったと思っています。
まとめ
移住して変わった5つのこと
①人間関係が穏やかになった
②自然がそばにある生活になった
③子供の笑顔が増えた
④食生活が豊かになった
⑤自分のペースで生きられるようになった
HSPの方で「今の環境が合わない」と感じているなら、環境を変えることも一つの選択肢です。
移住を考えている方の参考になれば嬉しいです。
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