wabiのブログ

生きづらさ

: HSP新人が職場で感じるもどかしさ｜言い返せないときの対処法

2025/9/21 HSP, HSS型HSP, 人間関係の整え方, 生きづらさ, 繊細

こんにちは、HSS型HSPのwabiです。私は、繊細で敏感なHSP気質を持ちながら、同時に好奇心旺盛で刺激を求めてしまうHSS型でもあります。日常生活では、その二つの特性が良い方向に働くこともあれ ...

: HSPの私、もしかしてアダルトチルドレン？大人になっても消えない生きづらさ

2025/9/18 HSP, HSS型HSP, アダルトチルドレン, 在宅ワーク, 生きづらさ, 疲れやすい, 繊細さ

子どもの頃から感じていた「生きづらさ」私は子どもの頃から、ずっと「なぜ自分はこんなに敏感なのだろう」と思いながら過ごしてきました。友達の何気ない一言で傷つき、先生の表情が少し険しいだけで「怒られた ...